以生命加减法的观点来看：

　　年轻、美丽、健康对于每个人都是很慷慨的。要不要只在你一念之间， 要，就一定会有，不要，自然会疾病缠身。

　　而目前我们的事实是：

　　年轻人完全不要，中年人开始“想”要，老年人才一定“要”，而此时显然有点晚了！

　　科技发达的今天，我们仍然处于靠人类知觉来度量“健康”的时代！

　　我们吃了数不清的不是我们身体需要的食物，或者我们吃的食物根本无法满足我们的身体需求，甚至我们摄入了很多毒素，只不过一下子还毒不死我们；

　　我们用了很多错误的护肤品，由于不适合自己的肤质而给皮肤造成早老10~30年；

　　我们身边的空气可能是使我们快速衰老的罪魁祸首！只是我们并不知道；

　　我们家的自来水可能在悄悄地偷走我们的生命！只是我们浑然不觉  ；

　　甚至我们的家具、家电、手机、电脑、服饰、汽车……都在无形中给我们的生命造成极大伤害！只是靠人类的知觉无法度量。

　　这些数不清的因素因为并不能迅速致病，因此，我们还无法感觉到它，无法衡量它。但是，这些因素时时刻刻都在通过影响衰老速度而直接“要”我们的命！

　　同样，还有许多对于身体有益的因素比如运动、补充维生素、学习、积极的心态等，我们却有太多的理由把它放弃了……

　　无论你是否情愿，你每天周围的一切事物：无论是环境、空气、辐射、饮食、工作、亲情、娱乐、购物、事业、运动、睡眠、性生活、心态等；你使用的任何物品：大到房屋、汽车、家居、家电，小到手机、服饰、各种用品等；甚至你享受的任何服务：美容、洗浴、旅行、就医等等，凡是你接触到的、有形的无形的，这些数不清的“健康因素”都会对你的身体产生正面或负面的影响，都会对你的生命和健康构成“威胁”。

　　感性健康时代，我们忙于我们“该忙”的一切，几乎从没有考虑过这些因素对我们的身体有多少影响，前提是它只要“不致病”！只要符合“安全标准”。

　　——这就是典型的感性健康时代的生活方式。

　　能给人类生命造成损害的，一是疾病，二是衰老速度。一个是通过致病给身体健康造成损伤，一个是直接加快衰老速度来直接损伤生命。在感性健康时代，我们只关注致病因素，而把对生命直接造成巨大伤害的导致衰老速度增加的因素几乎完全忽略了，这是历史性的原因导致的巨大健康错误。

　　但是，由于数字健康时代的健康标准已经发生根本性的变化，衰老速度的全新健康观念使我们必须重新审视我们周边的一切事物，以“不致病”来衡量和定位“安全因素”已经严重落后，而且往往看似非常安全的健康因素后面，隐藏着重大的加快衰老速度的巨大隐性因素，正是这些数不清的“不致病”的“健康因素”和我们看不到的“隐性因素”，使人类衰老速度加倍而丧失了整整50年的生命。

　　换句话说，这些“不致病”的“健康因素”比很多致病的“健康因素”更加可怕。

　　况且，以年轻学健康理论看来，这些因素对于衰老速度的影响比“致病与否”更加重要，因为很多疾病、尤其是慢性病也是为了阻止这些一系列“健康因素”导致衰老速度过快而表现出来的“症状”而已，是身体和一系列“不健康”因素的斗争过程，因此，疾病对于身体的影响，最后也要归结为对于衰老速度的影响。

　　从这个意义上来讲，“疾病”也只是众多“健康因素”中，比较重要的一个而已。

　　当然，有很多因素可能同时通过疾病和衰老速度两个方面，对身体产生更加严重的伤害。

　　如果说疾病对于过快的衰老速度有阻止作用，那一定是天大的发现！我们正在研究来证明这一点，并且已初步得到证实。

　　生命加减法就是要重新考量所有这些健康的、不健康的“健康因素”，不是考量这些因素是否致病，而是考量这些因素对于身体衰老速度的影响，并根据其对人体衰老速度的影响程度来重新分类、定位和管理，量化所有这些“健康因素”，量化其对于人体衰老速度的影响，使那些对于人体有益的健康因素的作用最大化；把那些造成人体衰老加速的因素彻底剔除；对于那些由于供应时间、供应量、供应地点的不同，而显出对于身体的不同正负面影响的因素，就要找出这些因素对身体最为有利的“数据”，实现对人体的“精准”供应，使之向有益的因素转化。以最大限度的降低人体的衰老速度，实现年轻学健康。