心理修养金钥匙免费书籍下载

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心理修养金钥匙

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图书语言：

简体中文

图书类型：

全本 - 心理学 - 心理书籍

授权方式：

免费

图书大小：

1.42 MB

图书等级：

整理时间：

2008-6-15 16:04:02

书籍简介

容简介
本书开出灵丹妙方200余个。如：怎样才能不空虚，怎样转移刺激，怎样应付压力，怎样对待别人的嫉妒，怎样消除烦恼，怎样控制情绪多变，怎样改掉爱生闷气的毛病，怎样克服猜疑心，怎样排除畏惧，怎样调整内向性格，怎样防治恶梦缠身，怎样防治精神分裂症伤等。
详细介绍
现代临床医学证实：人们的健康和疾病不仅受生物因素制约，同时也受心理和社会因素的影响。那么，怎样保持和增进心理健康，提高自身修养呢？具体请看本资料。

第一编心理保健法
怎样自我确定性格类型
怎样认识血型与性格趋向
怎样改变过于内向的性格
怎样优化性格
怎样培养自己成熟的个性
怎样防止偏异人格
怎样追求气质美

第二编心理疾病的防治
怎样判定常见的三种心理过敏
怎样正确对待心理障碍与心理疾病
怎样才能消除心理障碍呢？
怎样检查自己的心理障碍
怎样看待变态人格
怎样防止精神衰老

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