关于失眠有那些危害？

    经常失眠有许多害处：比如

    ①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

    ②经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。

    ③失眠影响工作、学习和生活。

    ④失眠可导致植物神经紊乱。

    ⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
 
    ⑥失眠引起：记忆力减退，头痛。


    ⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。