健康频道标题
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失眠的学问
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0 | 2008-05-28 22:11:59
睡眠的管理失眠的文化失眠是一个文化的现象，美国三分之一都处于失眠的烦恼中，因为失眠不少的人热衷于夜生活，所以失眠让我们体验更多的生活、娱乐与激情。失眠是个文化疾病，在不发达地区，偏僻，信息不通，缺少娱乐资源，人们自然的按照日出而作，日落而息的生活规律，很少的人会失眠。也因为这样的生活，几千年来，人类集体无意识中储存了一...
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关于失眠症有哪些临床表现几种分类？
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3 | 2008-04-23 19:11:02
（l）希望迅速改善睡眠状况主动求医甚至自行服药或饮酒以图睡眠质量提高（2）有定性格基础表现为敏感高警觉对健康要求过高易激惹急躁等（3）可用睡眠脑电图等观察患者睡眠情况有时患者失眠主诉与睡眠效果相悖（4）有些患者失眠仅为主观主诉有时旁人见其打鼾醒后仍称没有睡可伴有焦虑抑郁情况但多继发于失眠症状且严重程度不足以诊断焦虑症或...
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精神分裂症与失眠的关系
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6 | 2008-04-30 00:25:29
精神分裂症是一组以思维障碍为主要特征的精神病，带有情感和行为的异常，病程迁延缓慢进展，最终往往以衰退作为结局。根据流行病学调查，我国精神分裂症的患病率为5.69‰，城市为6.06‰，农村为3.42‰，城市明显高于农村。发病年龄以16-35岁为最多，占住院病人的80%以上，男女性别有差异，女性发病多于男性。经济水平低的阶...
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老年人与失眠
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4 | 2008-04-30 00:24:20
人到老年后，失眠就成了一个困扰老年人的大问题，很多老年人就诊时，常把睡不着觉或梦多作为主要症状诉说。老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长，睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡眠时间减少。引起老年人睡眠障碍的原因有以下几种：（一）精神疾病：具有关部门统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例，明显高于...
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有关睡眠与美容的关系
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2 | 2008-04-30 00:21:56
在大学里面，经常说：美女爱睡懒觉，这也许就说了睡觉与美容有一定的关系吧如果想使你容貌艳丽、模样可人的话，有什么比合理的饮食，良好的化妆品和皮肤的调理、保养更加重要呢那便是睡眠。但是，却有不少女性忽略了睡眠。我们常常见到，有些已过不惑之年的妇女，依然体态轻盈，脸色红润，肌肤光洁润泽，精力充沛，风韵犹存。而有些年仅30年...
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关于失眠有那些危害？
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2 | 2008-04-30 00:20:47
经常失眠有许多害处：比如①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。②经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。③失眠影响工作、学习和生活。④失眠可导致植物神经紊乱。⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。⑥失眠引起：记忆力减退，头痛。⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
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