关于抑郁症应该如何治疗方法

（3）防止复发为目标的预防性治疗期后两期不易截然分开常统称为维持治疗般认为下列情况需维持治疗：①次或次以上抑郁发作者；②既往次发作如首次发作年龄小于岁；年内出现两次严重发作或年内频繁发作两次和有阳性家族史者维持时间长短剂量需视发作次数严重程度而定

二 认知治疗：

年代发展起来的治疗抑郁的方法其基本原理是抑郁病人对自我周围世界和未来的负性认知由于认知上存在偏差无论对正负事件都以消极的态度看待治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式从而主动自觉纠正之疗程～周疗效与药物比较无明显差异如结合使用疗效可能更好近年来采用了计算机辅助的认知治疗

鉴别诊断:抑郁症容易与哪些疾病混淆?　

内源性抑郁症：包括单相抑郁症双相情感障碍(既有抑郁发作也有躁狂发作)以及与精神分裂症有关的抑郁症

体因性抑郁症：各种身体和神经疾病所致也包括药物和各种有害物质所致者

心因性和反应性抑郁症：心因性抑郁症照例生只发作次如果发作两次应该视为偏离常态的人格之反应或者根本就是内源性抑郁症

怎样做好抑郁症的预防措施?

对抑郁症般人的理想是预防疾病发生中国古代医生就有“不治已病治未病”的预防思想但是科学发展至今天还不能说对所有的疾病都能“防患于未然”使之不发生

抑郁症特别是其主要类型有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁其根本发病原因未明所以目前还谈不上有效的病因预防它不像染病那样通过切断传染源打预防针增加机体抵抗力就可以防止疾病发生但预防工作也并非完全无所作为现代医学不仅可以帮助病人“走出抑郁阴影”而且可以告诉人们怎样防止其发生各个年龄的躯体疾病酗酒吸毒乱用药等不良生活方式都可以导致抑郁发病那么防止这些“体因性”的因素侵害人体保持身体健康就可以减少抑郁